Dott.ssa Laura Fardin
- 2 gen 2021
Come esercitare la memoria
Con il tempo hai raggiunto l’età adulta e il cervello ha sviluppato milioni di percorsi neurali che consentono di elaborare rapidamente le informazioni, risolvere problemi familiari ed eseguire operazioni con un minimo sforzo mentale. Ma se segui sempre questi percorsi ai quali sei ben abituato, non stai dando al tuo cervello lo stimolo di cui ha bisogno per continuare a crescere e svilupparsi. Bisogna cambiare! Prova a prendere una nuova rotta da casa dal lavoro o all’abitua
